こんにちは
口呼吸で生きてる100MANです
慢性的な鼻炎っていうこともありますが、基本的に鼻呼吸が苦手みたいです・・・
そのため、朝起きると喉が痛い
声が枯れている
咳が出る
喉が渇く
乾燥時期はこんな状態になっています
結構、同じ感じの人は多いんじゃないでしょうか
加湿器とは
機器から出ていく水分によって部屋の湿度を上げて乾燥防止に役立つ家電です
加湿器には、気化式・スチーム式・ハイブリッド式・超音波式等があります
加湿器の必要性メリット
色々なサイトに細かいことは書いてあるので、重要なことだけ書きます。
冬になると空気が乾燥し始めてきて風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなってしまいます。
湿度が40%未満になるとウイルスが活発化するため、できるだけ湿度を40%以上に保つことが必要になります。
湿度が高いと体感温度が高まり、電気代節約にもなる。
髪や肌の乾燥も抑えられて静電気発生も防ぐことができます。
口呼吸で寝てしまう人には、喉のケアになる
起きた時の喉の不調が一切なくなった
部屋の湿度を知るために私はこの置時計を使用しています
今現在の湿度が快適なのか乾燥しているのか表示してくれますよ！
加湿器のデメリット
定期的にお手入れが必要。
お手入れをしないとカビや雑菌を撒き散らすことになる
電気代がかかる
加湿し過ぎて部屋がカビるリスクがある
購入した加湿器
私が購入した加湿器はコチラです！
↓↓
衛生面が最高
このLXシリーズは、カンタン取替えトレイカバーで使い捨てカバーなので洗う手間も省けて衛生面もしっかりキープしてくれます
※画像参照 ダイニチHP
アメトークで紹介された
2022年12月30日 アメトーーク！ の家電芸人コーナーで土田晃之さんがこのハイブリッド式加湿器LXタイプを紹介してました
やはり汚れたら捨てることができる取替えトレイカバーを絶賛してました
これにより加湿器のデメリットが一つなくなってますからね！
使用してみた感想
毎朝起きる度に喉がガサガサだったにが一切なくなりました
喉の渇きも無くなったし、咳が出ることもなくなりましたね
私は寝室でのみ使用してます。
加湿モードは静音モードで50%に設定して寝ています。
この加湿器を購入してからまだ一回も喉の不調も出ていません！
心から買ってよかったと思える物でした！
そして、もっと早く買っておけばよかったと思いましたー
乾燥時期は、体調も気をつけて過ごしましょう！
